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Selbstregulation bei Stress

Geheimliche Schaltzentrale hinter Stress - der NERVUS VAGUS. Präsenzseminar

Beendet17. Aug. 2024 - 17. Aug. 2024

490 Schweizer Franken

Reitweg

Beschreibung

Selbstregulations- und Embodimentsübungen (Umgang mit Emotionen durch Integration) - Body-Mind-Spirit Integration™ Theorie und Anwendung zur Steigerung der Stress-Resilienz und Ressourcenerweiterung Selbstfürsorge (Gesundheitserhaltung) - Einfluss von Stress auf unseren Stoffwechselprozesse (Hormon- und Nervensystem) - Zusammenhänge zwischen Stress, Immunschwäche und psychosomatischen Körperreaktionen - Selbstregulation über die Methode der Body-Mind-Spirit Meditation™ - Praktische Übungen zur Selbstregulation und Resilienz-Steigerung: Wo verstecken sich eigene Stress-Sympome?

Umbuchung & Kündigung

Es kann jederzeit in den Kurs eingestiegen werden. Stornierungen müssen mindestens 7 Tage vor Start des nächsten Mediationszykluses (10 Lektionen) mitgeteilt werden. Anmeldungen sind verbindlich. Ansonsten wird der 50 % des Kurspreises verrechnet.

Anmeldung online-Meditation

Reitweg 7, 8400 Winterthur, Schweiz
0041 76 452 79 29
angela.casada@vitalfeldpraxis.net